Massage gör spända muskler mjuka och elastiska samt ökar blodcirkulationen i musklerna. Den har även en lugnande effekt på nervsystemet, ökar vår koncentrationsförmåga samt ökar kroppens allmänna välbefinnande.
Klassisk massage är en svensk behandlingsform som är känd och väletablerad världen över. Massagen är handfast och djupgående. Klassisk massage är både läkande, förebyggande och lugnande.
Forskare runt om i världen har kunnat konstatera att massage påverkar det autonoma (icke viljemässiga) nervsystemet, att hormoner som ger lugn frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar.
Kerstin Uvnäs-Moberg, professor i fysiologi vid Karolinska Institutet och erkänd som en av världens främsta hormonforskare, har i sin forskning kommit fram till att massage och annan beröring utlöser hormonet oxytocin, även kallat "lugn-och-ro-hormon".
Massage
- gör spända muskler mjuka och elastiska
- ökar blodcirkulationen i musklerna
- ökar lymfcirkulationen
- stärker immunförsvaret
- har en avslappnande effekt på kroppen
- ger en djupare och lugnare andning
- ökar utsöndringen av vätska och restprodukter
- ger en ökad kroppskännedom
- motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- har god effekt på träningsvärk
- motverkar spänningar vid smärttillstånd
- motverkar stress
- har en lugnande effekt på nervsystemet
- ökar vår koncentrationsförmåga
- ökar kroppens allmänna välbefinnande
PRISER
Privatmassage sker hos mej på Rodervägen 34 i Utvälinge.
Massage på andra tider eller platser - ring!
Helkropp, ca 60 min _500:-
Delkropp, ca 30 min_300:-
Gäller det företagsmassage - kontakta mej så tar vi ett förutsättningslöst snack!
