Diplomerad Laserterapeut

Är nu även Diplomerad Laserterapeut.
Jätteroligt och väldigt intressant det här med laser.
Med en medicinsk laser appliceras laserljus icke-invasivt för att minska smärta och inflammation, samt för att främja läkning.
Glasklart, eller hur? laughing

Svenska spikmattan

Fått hem lite nya spikmattor, blåa den här gången.

Det är Combi-mattor med en hård och en mjuk del, för dig som vill kunna variera akupressureffekten.

Ligg på Svenska Spikmattan 20-40 minuter varje dag eller vid behov. Ligg på den i soffan, sängen eller på golvet. Det ska göra "skönt-ont" de första 5-7 minuterna och sedan övergår det till en varm avslappnande känsla och du upplever ett behagligt lugn. Skulle du somna är det inte farligt.

Svenska Spikmattan kan användas av alla oavsett smärtkänslighet. Börja alltid de första gångerna med en T-shirt eller ett tunt tyg för att hitta den nivå som passar dig. Prova dig fram. Det är inget självändamål att ligga utan kläder eller tyg. Plastpiggarna är 15 mm långa och därför behandlar Svenska Spikmattan på djupet. Piggarna kan inte sticka hål på huden då de är trubbade.

Om du vill kan du rulla en liten handduk och lägga under spikmattan vid svank och axlar.


Smärtlindrande balsam

Jag har fått hem lite fler smärtlindrande balsam från Indien. Håller på att testa dom nya, men än så länge tycker jag att dom håller måttet med råge.

Multimodal smärtbehandling (MMS) på Ekeby Vårdcentral

Jag fortsätter samarbetet med Ekeby Vårdcentral, när det gäller föreläsningar och massage för deras värkpatienter.



Köp ett rabattkort & spara pengar

/rabattkortserbjud.jpg

 

Nu även Medicinsk Fibromassage

Jag har gått kurs i Medicinsk Fibromassage på Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar i Linköping.
Lärare var Stefan Göthager, som i början på 90-talet var initiativtagare till och utvecklare av Fibromassagen.

Massage är en av de viktigaste metoderna för att ge personer med fibromyalgi smärtlindring. Medicinsk Fibromassage är en speciellt anpassad, mycket mild massagemetod som utvecklats under 90-talet i två landstingsprojekt för att hjälpa patienter med kronisk smärta.
Fibromassage har följande effekter:
- Ger smärtlindring och avspänning
- Ger mindre stelhet och trötthet
- Ökar blodcirkulationen
Läs mer om fibromassage: www.fibromassage.se

Fibromassage är en effektiv avslappningsmassage även för dej som inte lider av fibromyalgi.

 

Ny typ av knäskydd som verkar lovande:

http://www.kneefree.se/

Florence är en ny app som hjälper dig
att hålla reda på dina mediciner.

Med appen Florence kan man ställa in påminnelser för de mediciner man tar. Man kan också föra loggbok över hur man mår. Appen finns både för Iphone och för Android. Florence är kostnadsfri att använda.

Dr Erik Enby frias från alla misstankar!
Alternativa läkemetoder får mer vind i seglen?

 

Är diabetes typ 2 verkligen kronisk?

Den kanadensiske läkaren Jason Fung hävdar att så är det absolut inte...

 

Passa på och handla innan
priset går upp igen!

 

Gäller i min hälsobutik på nätet...

Xtrapuls har skrivit avtal med
Achima Care Ekeby Vårdcentral

Det är främst deras smärtpatienter i olika MMS-projekt som det nuvarande avtalet gäller.
Jag kommer att hålla föredrag om smärta och smärthantering samt även att ge massage.